Kategorie-Archive: Retete Germania OK

Knusper-Broccoli mit Linsendip

Linsen | Vorspeise | 45-60 Min | vegetarisch Zutaten (Für 4 Personen) 1/2 Packung Müller’s Mühle Gelbe Linsen (= 250 g) 100 g Kirschtomaten 1 Knoblauchzehe 1 Becher saure Sahne (= 150 g) Salz, frisch gemahlener Pfeffer 600 g Broccoli 4 Eier 8 EL Mineralwasser 1 Päckchen Quark (= 250 g) 1/2 TL Chilipulver 160 […]

Linsen-Kokos-Dip

Linsen | Saucen und Dips | 15-45 Min | vegetarisch Zutaten (Für 4 Personen) 250g Müller’s Mühle Gelbe Linsen 1 Päckchen Quark (= 250 g) 3 EL Kokoscreme 1 EL gehackte Walnüsse 1 TL Apfelessig einige geschnittene Thymianblättchen und glatte Petersilie 2 getrocknete Aprikosen Salz, frisch gemahlener Pfeffer ca. 400 g Gemüse (z.B. Möhren, Staudensellerie, […]

Zucchini-Linsen-Puffer auf Sellerie-Taboulé

Linsen | CousCous & Bulgur | Hauptspeise | 45-60 Min | vegetarisch Zutaten (Für 4 Personen) 200 g Müller‘s Mühle Rote Linsen 160 g Müller‘s Mühle Bulgur 2 Schalotten 2 Knoblauchzehen 60 g Butterschmalz ca. 700 ml Gemüsebrühe 1/4 TL Chiliflocken 3 Tomaten 3 Stangen Staudensellerie 2 Frühlingszwiebeln einige geschnittene Minzeblättchen 4 EL Zitronensaft 5 […]

Mediterranes Hähnchenschnitzel auf Kartoffel-Linsensalat

Linsen | Hauptspeise | 45-60 Min | ohne Einschränkung Zutaten (Für 4 Personen) * 160 g Müller’s Mühle Rote Linsen * 50 g Paniermehl * 40 g gehackte Pinienkerne * je 1/2 TL gehackter Rosmarin und Thymian * Salz, frisch gemahlener Pfeffer * 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 120 g) * 40 g Mehl * 1 […]

Blumenkohl im Würzteig mit rotem Linsendip

Linsen | Stärken & Zucker | Vorspeise | 45-60 Min | vegetarisch Zutaten (Für 4 Personen) 120 g Müller‘s Mühle Rote Linsen 200 g Müller‘s Mühle Kartoffelmehl 120 g Saure Sahne einige gehackte Korianderblätter Salz, frisch gemahlener Pfeffer 1 Blumenkohl (ca. 800 g) 1 Ei je 1 Msp. Kreuzkümmel und Kurkuma, gemahlen, Chilipulver Zubereitung Linsen […]

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