Zutaten: Palmöl, WEIZENMEHL, Stärke, Maltodextrin, MILCHZUCKER, Aromen, Zucker, jodiertes Speisesalz, Paprika, MILCHEIWEISS, Würze, Speisesalz, 1,5% grüner Pfeffer², 1,5% Zwiebeln², Hefeextrakt, Petersilie, Knoblauch², Pfeffer, Weißweinextrakt, Zwiebelsaftkonzentrat², Zitronensaftpulver, Kurkuma, Sonnenblumenöl. Kann Ei, Sellerie, Senf, Soja, andere glutenhaltige Getreide enthalten. ²aus nachhaltigem Anbau.
Allergene
Enthält Gluten und Milch. Kann Ei, Soja, Sellerie und Senf enthalten.
Nährwerthinweise pro 100g zubereitet
Energie(kJ/kcal) 1216 kJ/291 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,9 g
Kohlenhydrate 5.1 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe < 0,5 g
Eiweiß 35 g
Salz 1,1 g
Zubereitung
Und so geht’s: 1) Schneide 450 g Filet (von Schwein, Rind oder Putenbrust) in 6 Stücke (Medaillons). Brate sie in 1 EL heißem Öl von beiden Seiten. Nimm sie aus der Pfanne und stelle sie warm. 2) Gieße 200 ml kaltes Wasser und 50 ml Kochsahne in die Pfanne. Rühre das Fix ein. Koche die Sauce auf und lass sie unter Rühren 1 Min. kochen. 3) Lass die Medaillons in der Sauce heiß werden. Lecker dazu sind Süßkartoffel-Wedges oder Kroketten und grüne Bohnen.
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