Cu mixul de mancaruri Knorr pentru pui Madras, puteti prepara rapid o masa delicioasa cu multe legume, fara potentiatori de aroma, coloranti artificiali sau conservanti.
Ingrediente : Amidon, zahar, pasta de tomate pudra 8,6%, boia de ardei (verde, rosu), sare, curry 3,9% (coriandru, chimion, turmeric, piper, anason, scortisoara, seminte de fenicul, ghimbir, radacina de leustean, ardei iute cayenne, ienibahar), sos de soia pudra (maltodextrina, sos de soia (SOIA, GRAU), sare), aroma, PROTEINE DIN LAPTE, maltodextrina, ulei de porumb, proteine vegetale hidrolizate, coriandru, ceapa pudra 1,7%, suc de ananas pudra, frunze de lime kaffir, grasime de palmier, usturoi pudra, ZAHAR DIN LAPTE, FAINA DE GRAU, pulpa de mere pudra, ghimbir, frunze de coriandru, ardei iute cayenne, piper, suc de lamaie pudra, extract de drojdie, radacina de patrunjel pudra. Poate contine SECARA, ORZ, OVAZ, OU, TELINA, MUSTAR. Informatii despre alergeni
Contains:
Grau, Lapte, Cereale care contin gluten, Soia
May contain:
Telina, Orz, Mustar, Oua, Ovaz, Secara
Nutritional values / 100 g:
Energie 519 kJ (124 kcal)
Grasimi 3,1 g din care acizi grasi saturati 1 g
Carbohidrati 5,8 g din care zaharuri 3,3 g
Dietary fibre 1.2 g
Proteine 5,5 g
Sare 0,36 g
Prepare:
• 400 g fasole verde • 3 cepe verzi • 2 rosii • 1 ceapa • 1 mar • 300 g file de pui • 125 g crème fraiche light • 300 g orez • Ulei
1. Incalziti 2 linguri de ulei intr-un wok mare sau intr-o tigaie si prajiti cuburile de pui pana se rumenesc si sunt gatite complet. Caliti ceapa timp de 2 minute. Apoi adaugati rosiile taiate cubulete si incalziti timp de 1 minut.
2. Adaugati 350 ml de apa si continutul acestui plic. Aduceti la fierbere, amestecand constant. Apoi adaugati marul taiat cubulete si fasolea verde si fierbeti la foc mic inca 2-3 minute.
3. Luati tigaia de pe foc, adaugati crème fraiche si ceapa verde si amestecati. Serviti cu orezul fiert.
Reviews
There are no reviews yet.