Knorr Mix pentru Tikka Masala 60g

Cu mixul Knorr Tikka Masala, puteti prepara rapid o masa delicioasa cu multe legume, fara potentiatori de aroma, coloranti artificiali sau conservant.
Ingrediente: Amidon, pasta de tomate pudra, zahar, sare, grasime de palmier, aroma, morcov, ceapa verde, ardei gras rosu 2,5%, pudra de ceapa 2,4%, pudra de usturoi, pudra de boia de ardei, proteina vegetala hidrolizata, coriandru, ghimbir, chimion, sirop de glucoza, ardei cayenne, condimente (frunze de coriandru, frunza de dafin), pudra de sfecla rosie (maltodextrina, suc de sfecla rosie pudra, sare), iaurt pudra cu continut scazut de grasimi, cardamom, proteine ​​din lapte, scortisoara, aroma de fum, cuisoare, suc de lamaie pudra (maltodextrina, suc de lamaie). Poate contine grau, secara, orz, ovaz, ou, soia, telina, mustar.
Informatii despre alergeni
Contine: Lapte
Poate contine: Secara, Mustar, Telina, Orz, Soia, Ovaz, Cereale care contin gluten, Oua, Grau
Valori nutritionale / 100g
Energie 466 kJ (111 kcal)
Grasimi 2,2 g din care acizi grasi saturati 0,4 g
Carbohidrati 16 g din care zaharuri 3 g
Dietary fibre 1.2 g
Proteine ​​5,5 g
Sare 0,44 g
Prepare:
• 1 ardei gras galben
• 1 ardei gras rosu
• 1 ceapa
• 1 conserva de rosii taiate cubulete (400g)
• 300g file de pui
• 260g iaurt degresat
• 300g orez
• 2 linguri de ulei
Prepare:
Taiati ardeii grasi in bucati si ceapa in semiinele. Taiati fileul de pui in cubulete. Gatiti orezul conform instructiunilor de pe ambalaj.
1. Incalziti 2 linguri de ulei intr-un wok sau o tigaie si prajiti cuburile de pui pana se rumenesc si sunt gatite complet. Caliti ardeiul gras si ceapa timp de 2-3 minute.
2. Adaugati 250 ml de apa si continutul acestui pliculet. Aduceti la fierbere, amestecand constant. Apoi adaugati rosiile taiate cubulete si fierbeti la foc mic timp de aproximativ 8 minute.
3. In cele din urma, adaugati iaurtul si incalziti scurt.
4. Serviti cu orezul fiert.