Heerlijk kruidig en lekker stevig, zoals een frikandel hoort te zijn.
Ingrediënten: Kippenseparatorvlees 46%, varkensspek 20%, water, paneermeel (tarwebloem, water, gist, zout), ui, zout, specerijen, dextrose, knoflook, glucosestroop, emulgatoren: E450 en E452, natuurlijk aroma, maltodextrine, antioxidanten: ascorbinezuur en citroenzuur, gehydrolyseerd plantaardig eiwit (tarwe), ei.
“E”-nummers zijn door de EU goedgekeurde hulpstoffen.
Bereidingswijze
Bakken pan
9 min.
Bevroren: 9 minuten.
Ontdooid: 5 minuten.
Scheutje olie in de pan, middelmatig vuur en product regelmatig keren.
Barbecuen
14 min.
Bevroren: 14 minuten.
Ontdooid: 10 minuten.
Regelmatig keren.
Frituren
175°C | 4 min.
Bevroren: 4 minuten.
Ontdooid: 2 minuten.
Bij voorkeur frituren in olie.
De genoemde tijden zijn gemiddelden. Daarom adviseren wij u de exacte bereidingstijd even uit te proberen.
Voedingswaarden | per 100g onbereid product | per portie (70 gram) |
---|---|---|
Energie | 904 kJ | 633 kJ |
218 kcal | 153 kcal | |
Eiwitten | 13 gram | 9.1 gram |
Koolhydraten | 4.7 gram | 3.3 gram |
waarvan suikers | 1.1 gram | 0.8 gram |
Vetten | 16 gram | 11 gram |
waarvan verzadigde vetzuren | 5.9 gram | 4.1 gram |
Vezels | 1.4 gram | 0 gram |
Zout | 1.9 gram | 1.3 gram |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.