Ingrediënten
sjalot, groene chilipepers, citroengras, knoflook, laos, water, zout, suiker, korianderzaad, kaffir limoenschil, gember, kurkuma, witte peper, komijn, voedingszuur: citroenzuur.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
Soort Per 100 Gram
Energie KJ 377 kilojoule
Energie KC 89 KC
Vet 0.5 gram Waarvan verzadigd vet 0.1 gram
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet 0.3 gram
Waarvan meervoudig onverzadigd vet 0.1 gram
Koolhydraten 16.4 gram
Waarvan suikers 5.5 gram
Polyolen 0 gram
Zetmeel 10.9 gram
Vezels 4.2 gram
Eiwitten 2.7 gram
Zout 6 gram
Natrium 2.4 gram
Trans 0 gram
Toegevoegde suikers 4 gram
Bereidingswijze
Voor 3 à 4 personen (zelf toevoegen):
350 g kipfilet
200 g sperziebonen
75 g taugé
300 g rijst
200 ml kokosmelk
wokolie
Bereidingswijze:
Kook de rijst volgens de bereidingswijze op de verpakking. Halveer de sperziebonen, kook ca 3 min en spoel af met koud water. Snijd de kipfilet in blokjes. Fruit 3-4 eetlepels groene curry pasta in 1 eetlepel olie. Voeg de kipblokjes toe en bak 2-3 minuten. Voeg de kokosmelk toe. Breng het geheel al roerend aan de kook. Voeg de sperziebonen en taugé toe en laat het geheel op gematigd vuur doorkoken tot de groenten en kip gaar zijn. Serveer met de rijst en vissaus.
Gebruik- en bewaarinstructies
Koel en droog bewaren.
Vegan, Vegetarisch.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.