Knorr Fix Condimente pentru Tigaie chinezeasca 36g

Ingrediente: Amidon, 15% pudra de sos de soia (sos de soia (SOIA, GRAU), sare de masa, maltodextrina), 15% morcovi², arome, ardei dulci², sare de masa iodata, TELINA², 2,2% curry (turmeric, chili, ghimbir, chimen, piper, coriandru, foi de dafin, leustean), extract de drojdie, ghimbir, boia de ardei, muguri de bambus, praz², ulei de porumb, sare de masa, maltodextrina, pudra de suc de lamaie. Poate contine ou, lapte, mustar, alte cereale care contin gluten. ² din cultivarea durabila.
Alergeni
Contine gluten, soia si telina. Poate contine ou, lapte si mustar.
Informatii nutritionale preparate la 100g
Valori nutritionale / 100 g:
Energie 467 kJ / 112 kcal
Grasime 2.9 g din care acizi grasi saturati 0.3 g
Carbohidrati 13 g din care zahar 1.6 g
Fibre 1 g
Proteine ​​7.6 g
sare 0.48 g
Preparare:
1) Gatiti 150 g de orez. Taiati 125 g (1 mic) ardei in cuburi si 1 legatura de ceapa verde in rondele. Taiati 300 g piept de pui in fasii.
2) Prajiti pieptul de pui in 2 linguri de ulei incins pana se rumenesc. Adaugati ardeii si prajiti timp de 5 minute.
3) Se toarna 250 ml apa rece, se amesteca continutul pungii si se lasa totul sa fiarba 5 minute. Adaugati ceapa verde in ultimele 2 minute.
Serviti tigaia chinezeasca peste orez, presarata cu ierburi proaspete tocate, daca doriti.