Ingrediente: amidon¹, uleiuri vegetale (floarea-soarelui, porumb¹), faina de grau¹, zahar din lapte, 5,3% pudra de conopida¹, sare de masa, sare de masa iodata, 2,7% ceapa¹, clorura de potasiu², zahar¹, condimente¹ (usturoi, nucsoara, piper, turmeric, piper). Proteine din lapte, extract de drojdie¹, arome. Poate contine secara, orz, ovaz, ou, soia, telina, mustar. Ingredientele naturale sunt marcate cu un asterisc. ²Inlocuitor salin derivat din minerale naturale de potasiu.
Poate contine: Oua, Lactoza
Valeurs nutritionnelles / 100 g :
Energie 542 kJ (130 kcal)
Grasimi 3.1 g din care grasimi saturate 1.2 g
Carbohidrati 20 g din care zaharuri 1.3 g
Proteine 3.8 g
Sel 1,1 g
Knorr Fix Gnocchi-Pfanne Spinat & Feta (Tigaie de gnocchi cu spanac si branza Feta), un amestec vegetarian aromat si rapid pentru iubitorii de paste cremoase si ierburi aromatice.
Detalii Importante despre Produs
Portii: Continutul este destinat pentru 3 portii.
Timp de gatire: Extrem de rapid, gata in doar 15 minute (15 Min.).
Ce mai aveti nevoie (Fix noch dazu):500g gnocchi proaspeti/refrigerati (Gnocchi – gekühlt).250g spanac cremos congelat (Rahmspinat – TK).50g branza Feta sau telemea de oaie/capra (Fetakäse).
Nutri-Score: Clasificat cu litera B, fiind un preparat vegetarian echilibrat.
Reteta Clasica de Preparare (conform instructiunilor Knorr)
Sotarea gnocchi-urilor: Incingeti 1-2 linguri de ulei intr-o tigaie mare si prajiti gnocchi-urile proaspete timp de aproximativ 4-5 minute la foc mediu, pana cand prind o crusta usor aurie.
Sosul: Turnati in tigaie 150 ml de apa rece si adaugati cele 250g de spanac cremos congelat (nu este nevoie sa il decongelati complet inainte).
Varsati continutul acestui plic Knorr Fix si amestecati bine.
Gatirea: Aduceti compozitia in clocot, apoi lasati totul sa fiarba la foc mediu timp de cca. 5 minute, amestecand constant pana cand spanacul s-a topit complet, iar sosul a devenit dens si matasos.
Finalul: Opriti focul, presarati cele 50g de branza Feta sfaramata deasupra si serviti direct din tigaie.
Doua moduri de a transforma acest preparat
Optiunea 1:
Tigaie cremoasa de Gnocchi cu Pui:
Inainte de a pune gnocchi, taiati 300g de piept de pui in fasii subtiri si prajiti-le bine in tigaie cu putin ulei.
Scoateti carnea, prajiti gnocchi-urile in aceeasi grasime, apoi puneti puiul inapoi in tigaie odata cu apa, spanacul si plicul Knorr.
Feta adaugata la final va completa perfect carnea si pastele.
Optiunea 2:
Varianta gratinata la cuptor:
Urmati pasii de pe plic pentru gatirea la tigaie, dar lasati sosul putin mai lichid (nu il scadeti de tot).
Mutati tot continutul intr-o forma termorezistenta, distribuiti branza Feta deasupra si adaugati 50g de mozzarella rasa pentru elasticitate. Introduceti la cuptor la 200°C timp de 10 minute pentru o crusta perfecta.
Iata trei modalitati inedite de a folosi plicul Knorr Gnocchi-Pfanne Spinat & Feta pentru a pregati alte preparate rapide si cremoase, profitand de baza sa excelenta de condimente:
1. Sos cremos cu spanac pentru piept de pui (Stil Toscana)
Acest plic contine combinatia perfecta de condimente pentru a transforma un piept de pui simplu intr-o mancare rafinata, cu un sos bogat in care sa inmoi paine proaspata.
Ingrediente: 1 plic Knorr Spinat & Feta, 500g piept de pui (taiat felii grosute sau cuburi), 250g spanac cremos congelat, 100ml apa, 50g branza Feta, 1 lingura de ulei.
Preparare:Intr-o tigaie adanca, prajiti puiul in putin ulei pana se rumeneste frumos pe ambele parti (aproximativ 5-7 minute).
Adaugati in tigaie spanacul congelat, cei 100ml de apa si continutul plicului Knorr.
Amestecati bine.Lasati totul sa fiarba la foc mediu timp de 5-6 minute, pana cand spanacul se topeste complet, iar sosul devine gros si imbraca bine carnea.
Opriti focul si presarati deasupra branza Feta sfaramata.
Se serveste excelent alaturi de orez simplu sau piure.
2. Clatite sarate umplute cu ciuperci si sos de spanac (La Cuptor)
O reteta vegetariana spectaculoasa, unde sosul obtinut din plic este folosit atat pentru umplutura, cat si pentru a gratina clatitele la cuptor.
Ingrediente: 1 plic Knorr Spinat & Feta, 4-6 clatite simple (neindulcite), 300g ciuperci feliate, 1 ceapa mica, 250g spanac cremos congelat, 150ml apa, 100g cascaval ras, 50g Feta.
Preparare:Caliti ceapa tocata marunt si ciupercile intr-o tigaie pana cand scade tot sucul lasat de ciuperci.
Adaugati spanacul congelat, apa si plicul Knorr peste ciuperci.
Lasati sa fiarba 5 minute pana obtineti un sos gros.
Opriti focul si incorporati branza Feta sfaramata.
Puneti cate 2 linguri din aceasta compozitie in mijlocul fiecarei clatite, rulati-le si asezati-le intr-un vas de cuptor.
(Pastrati 3-4 linguri de sos separat).
Intindeti sosul pastrat deasupra clatitelor din tava si presarati cascavalul ras.
Dati la cuptor la 200°C timp de 10-15 minute pana cand se rumenesc frumos.
3. Orez cremos cu spanac si parmezan (Stil Risotto Rapid)
Daca vreti sa inlocuiti gnocchi, praful din plic ofera scurtatura ideala pentru a da gust unui orez, obtinand o textura cremoasa fara efortul unui risotto clasic.
Ingrediente: 1 plic Knorr Spinat & Feta, 150g orez (ideal de risotto, precum Arborio), 250g spanac cremos congelat, 400ml apa fierbinte, 50g branza Feta, 2 linguri de parmezan ras, 1 lingura de unt.
Preparare:Intr-o cratita, topiti untul si sotati orezul uscat (spalat in prealabil) timp de 1 minut, pana devine translucid.
Adaugati apa fierbinte, spanacul congelat si plicul Knorr.
Amestecati bine.
Lasati sa fiarba la foc mic spre mediu timp de 12-15 minute, amestecand frecvent pentru ca orezul sa elibereze amidonul si sa nu se lipeasca.
Cand orezul este gatito (al dente) si a absorbit lichidul, creand un sos dens, opriti focul.Incorporati parmezanul ras si branza Feta sfaramata.
Lasati acoperit cu un capac 2 minute inainte de a-l servi.










Avis
Il n’y a pas encore d’avis.